Hypnose thérapeutique spécialisée
Afin de pouvoir vous accompagner au mieux dans l'atteinte de vos objectifs de changement, je me suis spécialisée :
Arrêt du Tabac
L'hypnose est une méthode reconnue et éprouvée pour aider de nombreuses personnes à se libérer définitivement du tabagisme,
sans souffrance ni stress.
Je vous guide dans ce processus de changement vers votre statut de non fumeur.
Forfait de deux ou quatre séances, défini ensemble ,
selon votre degré de motivation et selon votre engagement personnel.
Pour chaque formule :
- Un RDV téléphonique, gratuit, en amont de la 1ère séance, afin d'évaluer votre motivation,
et de valider ensemble la formule la mieux adaptée à votre situation actuelle.
- Une évaluation approfondie de votre dépendance au tabac, et de vos objectifs personnels
- Une utilisation de techniques puissantes permettant de surmonter définitivement l'addiction au tabac.
- Un suivi personnalisé et bienveillant pour vous soutenir tout au long de votre parcours vers votre mode de vie sans tabac.
Formule "Speed" en 2 séances : 180€
Accompagnement spécifique conçu pour les personnes ultra-motivées à arrêter de fumer,
souhaitant devenir non-fumeurs très rapidement.
Formule "Slow" en 4 séances : 300€
Accompagnement spécifique conçu pour les personnes suffisamment motivées à arrêter de fumer,
souhaitant réduire progressivement leur consommation de tabac, et prendre ainsi plus de temps.
Suivi et actions spécifiques entre chaque séance.
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Accompagnement périnatal "Hypno Baby"
Futures mamans : je vous accompagne dès votre 4e mois de grossesse, afin que vous puissiez vivre cette période importante de votre vie,
en toute sérénité.
Cette méthode en 6 séances d'accompagnement fait la synthèse de méthodes américaines et anglaises telles que l' hypno birthing, l'obstetric birthing, ou natal hypnotherapy... Les protocoles utilisés se pratiquent sur plusieurs séances, pouvant aller de 4 à 6 séances en fonction des demandes et des besoins de la future maman.
L' Hypno Baby est un programme alliant soutien psychologique et bien-être physique et mental.
Dans cette étape des premiers instants de la vie intra utérine, les techniques thérapeutiques de l'Hypno Baby ne constituent pas une alternative au suivi médical mais un complément par une méthode de soutien et d’accompagnement, par étapes, pour la future maman et son bébé.
Dès le 4ème mois de grossesse, jusqu’aux séances de préparation à la naissance, ce programme est conçu pour offrir un maximum de ressources aux futures mamans.
Grâce à ces séances, les futures mamans comprennent comment il est possible de réinvestir leur corps en plein changement, et comment vivre plus sereinement cette période clé de leur vie :
- Renforcement du lien mère-enfant dès les premières séances,
- Gestion des inconforts liés à la grossesse,
- Prise en compte des préoccupations et peurs de la future mère,
- Préparation à la douleur et au Jour-J de l'accouchement,
- Apprentissage de l'Auto-hypnose spécialisée.
Séance spécialisée périnatalité : 60€, avec possibilité de séances à domicile lors des derniers mois de grossesse (5€ supplémentaires/séance).
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Gestion du Burn-out
Je vous accompagne lors de séances spécifiques, à votre rythme, pour vous ressourcer et vous reconstruire dans cette période difficile de votre vie.
La PNL, au service de l’hypnose, apporte aux sujets souffrant de burn-out, des ressources inépuisables : stabilité mentale, force physique, entrain et joie de vivre...
Un cadre de vie nouveau se met alors en place.
Lors de chaque séance, les enjeux et les objectifs personnels peuvent être revisités et les tensions familiales ou professionnelles reconsidérées, les peurs des sujets en souffrance sont annihilées.
Séance spécialisée "Gestion du Burn-out" : 60€
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Hypno Enfant / Adolescent
L’hypnose permet à l’enfant de rentrer en contact avec lui-même, de trouver (ou de retrouver) ses ressources pour reprendre le contrôle de son existence.
Même s’il est encore petit, il est le seul maitre à bord de ce qui se passe à l’intérieur de lui.
Il a beaucoup plus de pouvoir que ce qu’il imagine.
L’hypnose est complètement adaptée aux enfants car ils sont déjà en état d’hypnose quand ils jouent, dessinent, rêvent…. Tous les enfants sont réceptifs !
Les séances d'hypnose permettent à l'enfant / ado de :
- Renforcer la confiance en soi
- Renforcer l'estime de soi
- Diminuer les peurs
- Mieux gérer ses émotions
- Changer un comportement limitant : faciliter l'arrêt du pouce/tétine, arrêter de se ronger les ongles, diminuer les crises de colère...
- Gérer les problématiques liées à l'école : phobie scolaire, difficultés d'apprentissage...
- Gérer les problématiques liées au sommeil : endormissement, cauchemars, réveils nocturnes, énurésie...
(...Liste non exhaustive...)
Séance spécialisée "Hypno Enfant / Ado" : 45€
